анализ болезней, лечение и реабилитация
3

Вред курения на организм человека

21 Янв 2011

Вред куренияТрудно отыскать такую привычку, о вреде которой бы говорилось и писалось не мало. Хотя до сих пор большинство людей относится к курению как к безобидной, а нередко привлекательной привычке. В определенной мере несерьезное отношение к курению является следствием малой осведомленности населения о его последствиях.
По какой же причине столько внимания уделяется борьбе с этой вредной привычкой? Может быть, врачи весьма преувеличивают ее вред? Ведь и среди них достаточное число курильщиков. В действительности, нет ничего легче, чем ругать вредные привычки и традиции, и весьма тяжело от них отказаться, изменить свой образ жизни, не поддаться искушению курить в будущем.

В настоящее время около половина взрослого населения Европы курит. Факт, что курение способствует развитию массы болезней, стал настолько очевиден, что возник термин «болезни, связанные с курением». Любопытно, что среди 40-ка летних отмечается уменьшение числа курящих и мужчин, и женщин, что, видимо, объясняется ухудшением состояния их здоровья.

Табачный дым содержит более 3660 компонентов, многие из которых весьма опасны для организма, а особенно для сердечно-сосудистой системы. Никотин, возбуждая дыхательные и сосудодвигательные центры головного мозга, тем самым приводит к спазмам кровоносных сосудов, повреждение стенок сосудов и способствует началу образования склеротических бляшек, суживающих просвет сосудов. Высокий выброс норадреналина надпочечниками под действием никотина может быть опасным для людей, склонных к нарушению ритма сердечной деятельности. Никотин повышает потребность сердца в кислороде, вызывает свертываемость крови, что способствует образованию тромбов, в том числе в коронарных артериях. Под действием никотина количество сокращений сердечной мышцы увеличивается на 15 – 20%. Частое курение заставляет сердце трудится с повышенной нагрузкой и в нерациональном режиме, что приводит, в конечном счете, к его преждевременному старению.

Вещества, поступающие в кровь вместе с табачным дымом, замедляют усвоение организмом витаминов. Дефицит витамина С способствует отложению холестерина в стенке сосуда. Еще один компонент табачного дыма – окись углерода, которая обладает способностью связывать гемоглобин крови, образуя карбоксигемоглобин, лишая его возможности доставить кислород органам и тканям.

Компоненты табачного дыма способствуют повышению уровня холестерина и триглицеридов крови, имеющих непосредственное отношение к развитию атеросклероза. Среди регулярно курящих мужчин в возрасте 45 –50 лет летальные исходы от ишемической болезни сердца в 3 раза выше, чем среди некурящих, и практически в 1/2 раза выше, чем среди бросивших курить.

Вред курения на женский организм. У курящих женщин риск развития инфаркта миокарда в 3 раза выше, чем у некурящих. Некоторые женщины считают, что курение способствует поддержанию хорошей фигуры, уменьшает аппетит. Для стройной женщины сохранение фигуры не представляет обычно сложностей, а если у кого-либо есть склонность к полноте, то незначительные ограничения в еде и достаточная физическая активность, несомненно, более приемлемы и действенны. Если бы проблему излишней массы тела можно было решить с помощью курения, то, наверное, не встречались бы столь часто полные курильщики. Компоненты табачного дыма, попадая в организм, вызывают серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Сознательно наносить урон своему здоровью в погоне за худобой – это может позволить себе женщина, живущая только сегодняшним днем и совершенно не беспокоящаяся о будущем.

Курение во время беременности. Хотелось бы также коснуться вопроса о курении во время беременности женщин. Многие из них не задумываются о том, что выкуренная ими сигарета приносит вред еще не родившемуся ребенку. У курящих матерей рождаются дети с пониженным весом, что говорит об отставании в развитии плода. Кроме того, нередко происходят преждевременные роды, выкидыши, более высок процент мертворожденных. И протекает беременность у курильщиц тяжелее – часто возникают тошнота, рвота и другие осложнения, среди них такие грозные, как эклампсия (тяжелый токсикоз беременности, характеризующийся появлением судорог).

Отрицательно влияет на здоровье будущего ребенка курение мужа в присутствии беременной жены. В таком случае женщина является «пассивной» курильщицей, а это также отражается на нормальном течении беременности. Поражает легкомысленное поведение молодых родителей: нередко видишь, как молодой отец, а иногда и мать курят во время прогулки с маленьким ребенком. И на неокрепший организм «обрушиваются» все 3 с лишним тысячи составных частей табака. Ребенок, который дышит загрязненным дымом воздухом, нередко страдает от бессонницы, отсутствия аппетита. Последствия курения матери в период беременности продолжают сказываться и после рождения ребенка, он, как правило, отстает в физическом, интеллектуальном и эмоциональном развитии от детей некурящих матерей.

У лиц моложе 35 лет показывает, что свыше 2/3 больных выкуривало в день 10 сигарет и более. Имеется четкая связь между числом выкуриваемых сигарет и частотой развития сердечно-сосудистых заболеваний. Многие курильщики думают, что пачка сигарет в день – это не так уж много. Однако в действительности выкуривание именно такого количества табака и ведет к резкому возрастанию риска появления как сердечно-сосудистых, так и легочных заболеваний. В целом считается, что половина всех сердечно-сосудистых болезней обусловлена курением.

Вред курения на организм подростка.Особенно неблагоприятно действует курение на лиц, приобретших эту вредную привычку в детском или подростковом возрасте. У них обычно наиболее выражена «зависимость» от курения, в то же время прогноз их жизни из-за того, что отрицательное воздействие на организм начинается очень рано, а длительность его наибольшая, наименее благоприятный. По некоторым данным, если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет, у начавших курить в 25 лет и позже – на 4 года.

Проведенные исследования показали, что для прогноза жизни мужчины среднего возраста наиболее неблагоприятно сочетание курения с артериальной гипертонией и повышенным уровнем холестерина в крови. К сожалению, многих заставляет бросить курить только инфаркт миокарда. Увы, не всегда столь позднее прозрение помогает. Однако то, что даже злостные курильщики прекращают курить при ухудшении своего здоровья, убедительно свидетельствует: большинству вполне по силам сделать этот шаг, а утверждения о невозможности бросить курить нередко говорят только о нежелании расстаться с этой вредной привычкой. У женщин неблагоприятным является сочетание курения с применением контрацептивов, так как при этом повышается риск тромбоэмболии (закупорки сосудов) и инфаркта миокарда. Курение также способствует появлению приступов болей в грудной клетке.


Метки:

3 Comments

  1. Курец пишет:

    Можно много писать о вреде курения. Но если человек сам не осознает это, а во многих случаях его мозг в тумане, от будет продолжать курить. Я это понял и поэтому бросил курить

  2. Tanya пишет:

    Изначально начала курить в компании, мол лучше активное курение чем пасивное,потом поняла что уже тянет, и так 1 пачка в день,хотела бросить но не получалось, нашла средство, просто абалдела бросила быстро, и уже не тянет, самое главное нет побочных ефектов, и главное не поправляюсь )) средство називаеться «Чистое дыхание»

  3. Любовь пишет:

    Не курю уже больше 5 лет. А вот мой сосед курит. Так вот, поднимаемся мы вместе на 4 этаж у него страшная задышка и долго не может прийти в себя. мне хоть бы что. так что БРОСАЙТЕ курить.

Post your comment